About This Sangha
Wir sind eine Gruppe von Frauen, die gemeinsam Achtsamkeit praktiziert und sich austauscht. Dabei sind wir zum Einen von der Plum Village-Tradition des buddhistischen Lehrers Thich Nhat Hanh inspiriert. Hier legen wir großen Wert auf Geh-Meditation. Zum Anderen praktizieren wir auch Wege von naturverbundener weiblicher Spiritualität, zum Beispiel inspiriert von Chameli Gad Ardagh (“Awakening Women”). Die Praxis wechselt sich ab:2 x Monat: Praxis nach Thich Nhat Hanh2 x Monat: Praxis in weiblicher Spiritualität oder lange Gehmeditation draußenOrganisatorisches: WANN | Wir treffen uns immer mittwochs ab ca. 19:00/19:30 und praktizieren ca. bis 21:00/21:30 Uhr gemeinsam.WO | Wir treffen uns in Privatwohnungen in Kahl. Bei schönem Wetter möchten wir in Zukunft auch den kompletten Abend draußen praktizieren. Die Gehmeditation führer wir immer draußen durch: geeignete Kleidung und Schuhe helfen daher.Praxismethoden: In der Plum Village-Tradition: Zu unseren Praxismethoden gehören Sitzmeditation (geleitet bzw. still), Gehmeditation; ergänzend ist z. B. Essmeditation möglichWeibliche Spiritualität: z. B. Yoga-Übungen; z. B. visuelle Reisen; z. B. Trommeln, singen oder tönen; z. B. Naturerlebnisse im Wald etc. Nicht bei jeden unserer Sangha-Abende muss es also eine “klassische” Meditation geben. Es gibt aber bei jedem Treffen eine spirituelle Praxis sowie einen Austausch (Dharma Sharing).Lehrer*innen / Inspirationen: Wir orientieren uns zum Einen an der Achtsamkeitspraxis und dem “Engagierten Buddhismus”, den Thich Nhat Hanh geprägt hat; zum Anderen an Chameli Gad Ardagh (“Awakening Women”)Wir freuen uns über weitere weibliche Mitglieder, die gemeinsam mit uns Achtsamkeit praktizieren und für die spirituellen Richtungen, die wir einschlagen, offen sind.Kontakt: Interessentinnen melden sich bitte am besten per E-Mail an MelaniePrengel@posteo.debeispielhafter Ablauf der Abende in der Plum Village Tradition:- 19:00 Uhr * Ankommen und “Check-in” (innerer Wetterbericht)- 19:10 Uhr * Gehmeditation draußen (z. B. in den Mainauen)- 20:00 Uhr * Heimkommen, Tee- und biologische Pause- 20:15 Uhr * Geleitete Meditation- 20:40 Uhr * Dharma-Text lesen- 21:00 Uhr * Dharma-Sharing- 21:30 Uhr * Ende
When We Meet
- Wednesday evening
Where We Meet
Brühler Straße, Kahl am Main, Bavaria 63796 Germany
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