About This Sangha
Ablauf der Meditationsabende:Zwei Runden Sitzmeditation, davon eine stille und eine oft angeleitete Meditation (je ca. 20 bis 25 Min.), unterbrochen von ca. 10 Min. Gehmeditation.Nach der Meditation wird ein Text gelesen und wir üben uns danach in der Praxis des tiefen Zuhörens und achtsamen Sprechens.Zum Abschluss singen wir noch einige Lieder.Immer am ersten Dienstag im Monat rezitieren wir die 5 Achtsamkeitsübungen.
When We Meet
- jeden Dienstagabend von 19 Uhr bis 21 Uhr
Where We Meet
Neuschwansteinstraße 23a, Holzerbau, Augsburg, Bayern 86163 Germany
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